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白殿风病情是一种严重影响患者外观的皮肤病，一旦皮肤上有了白斑病情之后，白斑病情治疗还是有难度的。如果白斑病情发生扩散，对白斑患者造成的伤害会更大，更会引发其他病情的发生。因此大家在平时生活中做好预防工作，避免皮肤上白斑病情的发生，远离白斑病情对患者的伤害。那么，生活中如何预防白殿风病情的发生呢?
1、避免食用大量的维生素C的食物。维生素C可阻碍身体内黑色素的合成，从而导致皮肤上出现出现白斑，或者导致皮肤上白殿风病情的加重。
2、注意做好防晒，避免待在强光下暴晒。因受到阳光曝晒后容易引起皮肤发炎，尤其是头部、脸部、手部等外露的部位，长时间暴晒会导致黑色素细胞受损，从而失去产生黑色素的能力，导致皮肤上白殿风病情的产生。但是对于白殿风患者，可以适当的晒太阳，是有利于白斑病情恢复的。
3、保持良好的情绪，健康的心理对身体是有好处的，长时间处在抑郁、悲伤等不好的情绪下，容易导致身体的内分泌失调，对身体的健康是不利的，也会导致皮肤上白斑病情的发生。
4、远离环境污染的地方，周边环境污染对身体的健康是不利的，同时生活中还要避免接触酚类化学物质，以防对皮肤造成损伤，导致皮肤白斑的出现。减少接触化工原料或是油漆涂料等有害物质，因工作要接触化学原料的，注意做好劳动防护措施。 平时要避免食用重金属盐超标食品， 如所含汞、 铅等重金属盐超标食品。
5、注意避免皮肤的外伤。外伤可导致伤处皮肤变白，这可能是由于局部创伤处的神经纤维受损引起的，或是由于机体处于应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，从而就会降低黑素的合成代谢，导致伤处皮肤发白。
6、 生活中要注意减少自呼吸道进入的有害物质，如平时要避免在马路或烟雾尘埃大的场所进行跑步等锻炼。
生活中想要避免皮肤上白殿风病情的出现，生活中要做好护理措施，同时生活中制定要食谱，多吃预防病情有帮助的食物，以避免白斑病情的出现。同时白斑病情的伤害很大，大家平时生活中要注意做好预防工作，减少白斑病情的发生。
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